Lubicie Nutellę? Z pewnością! Niestety wbrew pozorom zdecydowanie nie należy ona do zdrowych produktów. Jeśli ciężko się Wam z nią rozstać, spróbujcie pokombinować i przygotować domową wersję tego popularnego smakołyku. Przydadzą się orzechy laskowe, naturalne "słodzidła" takie jak np. banany i daktyle oraz oczywiście kakao lub bardziej zdrowy karob. Sami zdecydujcie jakie proporcje i składniki najbardziej Wam odpowiadają - mój przepis potraktujcie jako inspirację.
Czekoladowo-orzechowy krem a'la Nutella
Składniki na mały słoiczek:
- 20 orzechów laskowych
- 4 niesiarkowane daktyle
- 1/2 dojrzałego banana
- 2 łyżeczki karobu lub kakao
- 3-4 łyżki mleka kokosowego (lub wody)
- 1 łyżeczka soku z cytryny
Przygotowanie:
- Do pojemnika blendera wrzuć orzechy, daktyle, banana i karob, dokładnie wszystko zmiksuj.
- Dodaj mleko kokosowe oraz sok z cytryny, zmiksuj ponownie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuję za każdy komentarz - każda opinia jest dla mnie ważna.