18:42

Przepyszne wegańskie burrito z ryżem i "wędzoną" kukurydzą

Jeśli znudziły Was przepisy na proste dania, spróbujcie zrobić coś bardziej zróżnicowanego :) Poniższą kompozycję wypatrzyłam w jednej z ulubionych restauracji. Postanowiłam odtworzyć ją w domu i oto efekt!

Przepyszne wegańskie burrito z ryżem i "wędzoną" kukurydzą

Składniki na 2 porcje:
  • 1 szklanka suchej czarnej fasoli (lub puszka czerwonej fasoli)
  • ryż brązowy i czerwony
  • 1 puszka kukurydzy
  • sałata
  • pietruszka
  • 1 cebula
  • 1 mała czerwona cebulka
  • 2 średnie marchewki
  • 1 ząbek czosnku
  • 1/2 czerwonej papryki
  • 1/2 szklanki passaty pomidorowej
  • 1 łyżeczka kamunu
  • 1/3 łyżeczki chili
  • 1/2 łyżeczki zmielonej kolendry
  • 1 łyżka sosu sojowego
  • wędzona papryka
  • sok z cytryny
  • olej kokosowy
  • sól
  • pieprz
Przygotowanie:
  1. Fasolę umieść w misce, zalej wodą i odstaw na kilka godzin (lub na noc).
  2. Po przepłukaniu, fasolę przełóż do garnka, zalej wodą i gotuj przez kilkadziesiąt minut.
  3. W garnku rozgrzej olej kokosowy (ok. 1 lyżeczkę), dorzuć pokrojoną na małe kawałki cebulę, po kilku minutach dodaj passatę, pokrojoną w plastry marchew oraz paprykę. Przypraw kamunem, chili, kolendrą, sosem sojowym oraz solą i pieprzem.
  4. Kiedy marchew będzie miękka, dodaj fasolę i wędzoną paprykę, a następnie skrop sokiem z cytryny.
  5. Podawaj z natką pietruszki, kukurydzą wymieszaną z łyżeczką wędzonej papryki i odrobiną oleju, surówką z sałaty i czerwonej cebuli oraz ryżem.



4 komentarze:

  1. Jak smacznie to wygląda, chętnie zrobię w wolnej chwili :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Bardzo podoba mi się przepis, to są moje smaki :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Koniecznie muszę przyrządzić takie danie ^^ Pozdrawiam ♥
    wy-stardoll.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za każdy komentarz - każda opinia jest dla mnie ważna.